Micsodát?
Amúgy én már sok dolgot kiiktattam az étrendemből.
Édesítőszerek, törekszem rá,h. ne nagyon egyek aromákat, mesterséges színezéket, olajat szinte semennyit
( az egyik legnagyobb átbaszás, kémiai úton szerves oldószerekkel vonják ki az őrleményből az olajat aztán az oldószereket kivonják belőle, de nyilván valamennyi marad benne)
margarin, palackozott ásványvíz stb.
